Чувствате ли се безжизнени или отегчени? Сякаш едва съществувате, вместо да живеете пълноценно? Случвало ли ви се е да се зачудите къде отидоха дните, седмиците, месеците и годините?

Тази дезориентираност вероятно се дължи на факта, че от известно време живеете на автопилот. Вземате несъзнателни решения, дори автоматични. Не се питате какво искате да работите и как да живеете.

10 сигнала, че сте на автопилот:

1/ От сутринта денят ви се струва повече от ужасен
Събуждате се и настроението ви вече е скапано. Нищо не може да ви накара да бъдете ентусиазирани и вдъхновени.

2/ Графикът за деня е предвидим
Можете без нито секунда замисляне да изброите всичките си задачи за деня и дори за месец напред. С кого ще се видите, къде ще отидете, какво ще правите, какво ще ядете ...

3/ Правите нещата без да мислите
Предприемате стъпки без да поспрете, за да помислите какво правите всъщност и защо. Вашите решения и действия са станали автоматични.

4/ Сякаш не оставяте телефона на мира
Автоматично проверявате телефона си за нови съобщения, уведомления и т.н.

5/ Улавяте се в дълбоки размишления
Редовно осъзнавате, че размишлявате какво можехте да направите вместо нещо друго.

6/ Изпитвате затруднения да си спомните нещо
Не сте напълно отдадени на ситуацията и не помните как сте осъществили действия като шофиране, хранене, водене на разговор и т.н.

7/ Не можете да продължите напред
Продължавате да се срещате с негативни и токсични хора, макар да знаете, че това не е положително за вас. Все така отделяте време за неща, които не ви вдъхновяват. Просто сте свикнали.

Изненадващо лесен трик за контрол на преяжданетоПросто подгледнете кухнята си!

8/ Не постигате съществен прогрес

Налице е прогрес, но той е незначителен като размери спрямо вашите цели за деня, седмицата, месеца и т.н.

9/ Казвате „да“, когато искате да кажете „не“
Често се съгласявате да правите неща, които не искате. Мразите се за тези си решения.

10/ Знаете, че може да живеете живота си по-добре
Вярвате, че животът ви може да бъде изпълнен с повече радост, но се чувствате заклещени в настоящата ситуация. Иска ви се да сте поели по друг път, когато е било възможно.

Добрата новина е, че може да изключите автопилота и да тръгнете по нов път. Не отлагайте!