Уелнес

Живот/Уелнес
След 40-те: Защо се чувстваме сякаш тялото ни се разпада?
Нови проучвания и анализи показват, че стареенето не е бавен и ленив процес

Живот/Уелнес
Богатите в САЩ оборудват планинските си къщи със системи за допълнителен кислород
Системите за домашна оксигенация се превръщат в основно удобство във вилните зони с голяма надморска височина.

Живот/Уелнес
Шестата „Синя зона“: Как и защо животът в Сингапур става все по-дълъг
На малко места по света се наблюдава такъв драстичен скок в продължителността на живота, както в островния град-държава в Югоизточна Азия

Живот/Уелнес
Продължителността на живота може би е достигнала своя таван, според ново проучване
„Ние изстискваме все по-малко от тези технологии за удължаване на живота. И причината е, че стареенето ни пречи“, казва един от изследователите

Живот/Уелнес
Ако днес сте под 50, възможно ли е да доживеете до 150 години? Ето отговорът на науката
И все пак - много по-важно е колко добре живееш, от това колко дълго, категорични са учените, които работят за създаване на стандарти в медицината на дълголетието

Живот/Уелнес
„Трезвен октомври“: Защо това е идеалният месец за ваканция в сух режим
Екскурзиите без алкохол и менютата с коктейли доказват, че не е необходимо да пиете, за да се насладите на добра почивка

Живот/Уелнес
Луксозна ледена вана за $15 000 е сбъдната уелнес мечта
Kohler си партнира с уелнес клуба Remedy Place в създаването на специална вана за възстановяване след физическо натоварване
BrandView

Живот/Уелнес
Специално за мъже: Ето как бихте могли да изглеждате по-млади
Постигането на младежки външен вид изисква холистичен подход. Важното е да въведете в ежедневната си рутина множество малки подобрения, които обаче ще доведат до видими резултати. Ето и най-важните от тях

Живот/Уелнес
Защо трябва да имаме 5 уелнес дни всеки месец - обяснява психолог
Съществуват различни варианти да планирате месеца така, че да подобрите благосъстоянието си - например с разходки на открито или практикуване на хобито ви

Живот/Уелнес
Евдемония вместо еуфория: Какъв е ключът към дълготрайното щастие?
Евдемоничното щастие измества фокуса от личното удоволствие към нещо по-голямо - връзка, служба и чувство за цел. Това ни подхранва и допринася за трайно усещане на удовлетвореност

Живот/Уелнес
„Уикенд воини“: Какви са ползите, ако тренирате само в почивните дни
Ново проучване установява, че най-важен е обемът на физическата активност, а не моделът за упражнения

Живот/Уелнес